Cuando Don Quijote de la Mancha pensaba que las construcciones con aspas con las que se topaba eran gigantes, para percatarse después de que estos eran molinos, seguramente no fue para tanto la equivocación sino el miedo a equivocarse lo que le llevó a confundirse. Cuando nos encontramos ante situaciones en las que la posibilidad de equivocarnos pueda ser una probabilidad y nos sentimos bloqueados por ello, estamos ante un temor irracional que en muchas

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El “no me da la vida” se repite de manera diaria cuando tenemos una sensación de desbordamiento, cuando sentimos que el tiempo de cada día se esfuma y las horas se acaban, miramos el reloj y ya son las doce. Una sensación de frustración aparece en nosotros, junto con la idea de que hemos sido poco productivos, y la de que nos ha faltado tiempo para hacer y deshacer. Sin embargo, esta percepción de inutilidad

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El constructor más sólido en el ser humano es la estructura de personalidad. Según Eysenck, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XX, la personalidad se define como “el conjunto de características personales de un humano. Estas características, en parte innatas, en parte adquiridas, constituyen el comportamiento de todo individuo”. Una persona puede tener dos opciones cuando se encuentra ante la situación de colocar cien libros antiguos heredados en su librería una tarde de

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“Lo que pedro dice de Juan, dice más de Pedro que de Juan”. El lenguaje es la herramienta que tiene el ser humano para poder comunicarse de manera oral utilizando la palabra. Esta herramienta nos diferencia del resto de seres vivos, nos da el poder y el honor de ser sabios “homo sapiens”. Lo que a veces no sabe el ser humano es que en muchas ocasiones cruzamos la línea fina entre hablar y cotillear,

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El “Ghosting” es un término inglés que viene a expresar la acción de actuar en las relaciones interpersonales como un fantasma, con la capacidad para desaparecer en cualquier momento y de manera extrema, no dando ninguna explicación ni posibilidad de tener ninguna conversación. Lejos de considerarse como un acto aislado, y con bastante matiz de perversión, está ya asociado como uno de los síntomas que ejecutan las personas que padecen un trastorno de personalidad, específicamente

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Las personas arrogantes son aquellas que viajan por el mundo con un visado muy particular: creerse superiores a los demás. Esta idea que, por supuesto es una creencia totalmente irracional, se manifiesta en su forma de actuar, de hablar y de pensar. Y de tratarte. Por si fuera poco, no solo el sentimiento de superioridad es el que viaja con ellos en su particular mini planeta. Lo acompaña también una específica forma de hacer sentir

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La situación actual puede hacer que nos enfademos con más facilidad y que estemos más irritables por todo. La irritabilidad es un sentimiento que se da en el ser humano como reacción observable ante diversos acontecimientos que nos rodean. La situación actual de pandemia y post pandemia es un hecho real que ha acarreado un sobre esfuerzo de nuestros mecanismos de adaptación y una búsqueda constante de herramientas para la supervivencia de algo que ha

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