La autocrítica es una herramienta que lleva a abrirse oportunidades de crecimiento personal y profesional. Practicándola, analizando minuciosamente las acciones, las emociones y los pensamientos, se alcanza un desarrollo emocional que es el principal motor de arranque del ser humano. 

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Además de considerarse un problema de causas estéticas, lo es también por estar relacionado con un sinfín de patologías, todas ellas relacionadas con que nuestra salud esté tambaleándose en la peligrosa llamada cuerda floja.

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El factor más determinante y condicionante está en la sustancia gris, en las mentes en forma de creencias o estereotipos que tiene ser humano sobre el cómo envejecer

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Pilar Guerra

Elegir un psicólogo competente, pasa por que este cumpla el requisito de ser permeable y esté capacitado para tener siempre la intención de querer colaborar con otros profesionales por y para el beneficio de la salud del paciente.

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Aunque por orden de importancia nos han sugerido que son la salud, el dinero y amor las prioridades en nuestra vida, la flecha de Cupido sigue siendo lo más anhelado en el ser humano de a pie. El amor modifica nuestro cerebro e induce a cambios en nuestro sistema nervioso central, pues activa un proceso bioquímico que se inicia en el córtex, da lugar a respuestas fisiológicas intensas y produce una gran sensación de euforia

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El espejo no es sino nosotras mismas vistas del revés vistas desde el otro lado. El espejo hace de nosotras, mirándonos a nosotras. Y un espejo no es sino un objeto que nos ayuda a desdoblarnos; es una especie de facilitador para decirnos “hola, ¿quién eres?” “hola, ¿cómo estás?” a nosotras mismas. Entonces la primera reacción que tenemos al mirarnos al espejo va a revelar la relación que nosotras tenemos con nosotras y, sobre todo,

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