La autocrítica es una herramienta que lleva a abrirse oportunidades de crecimiento personal y profesional. Practicándola, analizando minuciosamente las acciones, las emociones y los pensamientos, se alcanza un desarrollo emocional que es el principal motor de arranque del ser humano.
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Aunque por orden de importancia nos han sugerido que son la salud, el dinero y amor las prioridades en nuestra vida, la flecha de Cupido sigue siendo lo más anhelado en el ser humano de a pie. El amor modifica nuestro cerebro e induce a cambios en nuestro sistema nervioso central, pues activa un proceso bioquímico que se inicia en el córtex, da lugar a respuestas fisiológicas intensas y produce una gran sensación de euforia
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El espejo no es sino nosotras mismas vistas del revés vistas desde el otro lado. El espejo hace de nosotras, mirándonos a nosotras. Y un espejo no es sino un objeto que nos ayuda a desdoblarnos; es una especie de facilitador para decirnos “hola, ¿quién eres?” “hola, ¿cómo estás?” a nosotras mismas. Entonces la primera reacción que tenemos al mirarnos al espejo va a revelar la relación que nosotras tenemos con nosotras y, sobre todo,
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